户外运动中应注意什么?
2015-05-26 15:33:26   来源:军民论坛


       春季、夏初是户外运动的好时候,喜欢到大自然中走一走、玩一玩的人越来越多。据中国登山协会不完全统计,目前全国注册的各种户外活动俱乐部近200多个,人数超过万人。我国有丰富的自然资源:沙漠、沼泽、高山、森林,可供户外运动爱好者选择。那么户外运动有哪些特点,应当从哪些方面注意呢?近日 记者走访了国家体育总局登山运动管理中心主任李致新。

      户外运动是个新兴项目群,涵盖登山、攀岩、山地越野、溯溪、定点穿越、森林探险、沙漠探险、洞穴探险等,其中最为普及的还是群众性登山活动。从技术角度看,这些运动大都属于与登山相关的具有挑战性质的、探险性质的运动。近年来,登山运动管理中心组织了多次户外运动的比赛,通过这种形式推广、宣传这项运动的益处,总结经验,规范管理,更好地为广大群众服务。

       户外运动一般都是选在离城市较远的地方,因此提醒广大户外运动爱好者一定要把安全放在首位。李致新说,户外运动与其他体育运动的不同点之一就是存在着不可预知的因素。比如气候的突变,方向的迷失,岩石的滑落等,凡喜欢户外运动的人首先要注意培养生存技巧和能力,其途径可先参加培训班,或通过有经验的人带一下,千万不要蛮干。

       在户外活动中团队精神是不可缺的,所以选择出行的伙伴至关重要,要选那些品德好、体质好、有协作精神、文化素质较好、善于交往的人。在户外活动中随时有可能遇到险情,如果不能冷静面对,惊慌失措,便会失去最佳救助时机,所以具备良好的心理素质也是户外运动爱好者应当注意的。户外运动还需要懂得一些专业知识,学一些基本技术、基本器材的使用。

相关热词搜索:户外运动

上一篇:选登山鞋这件事儿不能将就,7个原则教你怎么选
下一篇:自助旅行,户外生存装备一览表

分享到: 收藏

外国老人贵阳街头疏导交通爆红网络

贵州财经大学的外教布鲁斯努力让这段即将堵成绳结的交叉路口变得有秩序。60岁的他住在附近,很了解路况,他希望通过自己的能力帮 [详细]

全球每年13亿吨食物被浪费“PK”全球13

最近5年,全世界贫困人口从10亿增加到13亿,目前正以每年2500万人口的速度递增。在发展中国家,有近1 3的人处于赤贫状态。如果 [详细]

高考最牛钉子户:49岁梁实20次参加高考

高考最牛钉子户到底是怎么来的,据悉,这位大叔一考就是20年,今年考前采取“题海”战术,并用“勤勉”“激励”等词语鼓励自己, [详细]

印度私人医院“诱惑”穷人卖肾牟暴利!

6月8日,印度新德里警方近日破获当地一间知名私人医院非法卖肾集团,共逮捕5名嫌犯。据了解,医院职员以1颗7500美元(约合人民币5 [详细]
影视综艺


客服投诉热线:400-685-5566     不良信息举报电话:010-57796935     客服邮箱:zgjunmin@126.com